怎麼樣才能睡著|世界睡眠日｜失眠必學3個快速入睡法：美軍速睡法超 ,圓柏種類

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圓柏 學名： Liangiperus chinensis）又稱為 真柏 、 檜柏[2]，便是 柏科 刺柏分屬 冷杉 常綠，株高20千米，存活率可高逾兩千年。 其年長葉為刺狀然而隨著繁殖，植株淪為鱗狀。 檜柏產自定於 我國。

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